太原肝病医院
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养肝治肝:这三件养肝小事,一分钱不花!不想得肝病要记牢

文章来源: 太原中医肝病医院(官网) 文章作者: 在线医生 发布时间: 2019-01-20 10:08
肝癌的高危人群
 

一、乙肝病史人群

 
乙肝很容易导致肝硬化,而这种情况将会对正常肝细胞造成巨大伤害,如果不及时控制还可能会致使感染成为肿瘤细胞导致肝癌,因此对于乙肝患者一定要多加注意,及早到医院治疗,做好疾病的控制。
 

二、家族中有肝癌的患者

 
乙肝具有一定的遗传性,因此刚刚出生的宝宝很有可能感染乙肝病毒,如果妈妈是乙肝患者一定要拒绝母乳喂养,否则会增加孩子感染乙肝病毒的概率,而且感染乙肝病毒的患者在早期往往并不明显,之后会一步步恶化导致乙肝出现,如果不加以控制很有可能下一步是肝硬化,接下来也会导致肝癌发生,好在现在的医疗技术比较先进,只要及时接种乙肝疫苗,这种疾病是可以很好进行控制的。
 

三、嗜酒人群

 
肝脏对人体健康非常重要,因为肝脏有一个重要的作用就是解酒解毒,如果长时间喝酒就会加重肝脏的工作负担,导致酒精肝出现并最终发展成为肝硬化,而肝硬化本文对患者的伤害非常巨大,也很容易导致肝癌出现,因此对于嗜酒人群从现在开始喝酒一定要有所节制,切勿一时贪杯对自己健康造成巨大伤害。
 
这三件养肝小事,一分钱不花!不想得肝病要记牢

 

四、有肝硬化病史

 
肝硬化很可能会对导致肝癌出现,这类人群的肝损伤非常严重,一般情况下肝硬化患者会出现食欲不佳、腹痛腹泻以及牙龈出血的症状,因此这类患者一定要做好护肝行动,好好保护自己的肝脏。
 

五、中老年人

 
年过四十差不多已经步入中年人行列,身体的各项技能也开始逐渐走向衰退,人体的免疫系统也同时出现衰退,这个时候人体的抵抗力开始下降,很容易导致疾病出现。
 
这三件养肝小事,一分钱不花!不想得肝病要记牢
 
做好日常护肝行为
 
1、养肝要闭眼
 
肝脏跟眼睛是相通的,肝主目,因此养肝首先要做到养目,如果一段时间之内眼睛经常干涩很有可能是肝脏出现问题,用眼疲劳闭眼睛可以达到很好的养肝效果,用食指压住眼睑然后微微按摩眼珠会有更好的效果。
 
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2、转动眼球
 
转动眼球也可以帮助护肝,而且还可以清除眼疲劳改善视力。
 
3、垫脚尖
 
垫脚尖这个动作可以达到很好补肾养肝的效果。
 

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