太原肝病医院
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为什么很多年轻人也患上了脂肪肝?没想到原因会是这样的!

文章来源: 太原中医肝病医院(官网) 文章作者: 在线医生 发布时间: 2018-07-27 09:50

  可能很多人都听说过脂肪肝,甚至很多人身上就患有脂肪肝,但是却有很多人并不认识脂肪肝!人们都知道肥胖是因为脂肪堆积在皮下所导致的结果,脂肪肝也是一样,它是脂肪堆积在肝脏内所导致的结果,它的全称叫做脂肪性肝病,意思就是说脂肪堆积在肝内,而代谢脂质的中心——肝脏,它没办法除去多余的脂肪所形成的病理变化。

  在临床当中经常听到有患者问起脂肪肝的临床表现、病因以及治疗。

  脂肪肝的临床表现分轻重,轻者可无症状,重者病情较为凶险,一般来说,脂肪肝的临床表现有:恶心欲吐,厌油、上腹饱胀感、食欲不振、倦怠、易疲劳、蜘蛛痣、轻度黄疸等等,如果当然,恶心、食欲不振、倦怠、易疲倦这些症状可以单独出现,如果出现以上症状,不可以不考虑到肝脏脂肪堆积引起的病变。

  到目前为止,脂肪肝这一病变已经日趋年轻化了,究其原因,就不得不说起引发脂肪肝的这些病因了!

  1.酗酒。不可否认的是,每日不高于65ml的饮酒量是有益健康的一种正确养生量。但是超过这个量,并且毫无节度,这就是造成脂肪肝的一大风险因素了,而对于患有脂肪肝的病人,严格来说,想要保证肝脏恢复健康,戒酒为为先要务!而在这一点上,很多年轻人会中脂肪肝的“招”,就是因为饮酒无度!

  2.营养不良。由于长期摄食不足或者说消化障碍,导致肝脏没办法合成载脂蛋白,继而导致脂肪堆积在肝内并且无法及时分解掉,引发脂肪肝就会成为一个必然趋势。所以,想要逆转肝脏被脂肪侵袭的这一改变,从较少高脂肪和油荤的摄入,素食必然是一个绝佳的选择!

  3.快速减肥。俗话说,欲速则不达,很多人为了想要快速瘦身,以达到苗条的身材而选择高强度的瘦身运动或是禁食,之所以这样做会引发脂肪肝,就是因为全身脂肪(包括肝脏)的分解在短期内大量增加,损伤干细胞,也会导致堆积在肝内的脂肪无法常规分解,当然也逃脱不了脂肪肝的命运。

  另外还有糖尿病、药物(比如说降脂药物)、妊娠等因素的影响也容易引发脂肪肝。

  关于脂肪肝的预防,一定要从以上的引发脂肪肝的病因着手,该补充营养则补充营养、该戒酒则戒酒、该循序渐进减肥则循序渐进减肥,并且还要尽量避免油脂过高、甜度过高的饮食。

  无论如何,首先还是可以确定的是脂肪肝是一种可逆性疾病,也就是说,像肥胖一样,既然是脂肪堆积引起的疾病,那么肥胖的人可以通过运动燃烧脂肪瘦出身材来,而脂肪肝也是一样,它也可以通过“瘦身”运动,变会健康的肝脏,这就是值得庆幸的地方。

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