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太原市中医肝病医院:脂肪肝可以吃核桃吗

文章来源: 太原中医肝病医院(官网) 文章作者: 在线医生 发布时间: 2017-12-07 16:59

  脂肪肝可以吃核桃吗?这是因为核桃中磷脂较高,可以维护细胞正常的代谢功能,便于增强细胞的活力,防止脑细胞的衰退是很好的补脑食品。但是核桃中丰富的脂肪,会不会造成脂肪肝加重的情况,为此,太原市中医肝病医院肝病主任郝耀兴给出了以下解答。

太原中医肝病医院医生郝耀兴

  脂肪肝可以吃核桃吗?由于核桃中的丹江可以促进肝细胞中的脂肪代谢,减轻了脂肪肝的程度。在科研实验中,喂大鼠核桃,可以证明具有降血脂和延缓衰老的作用。

  在此同时,快吃晚饭时在吃一点核桃能够有效的减少油腻食品对于动脉的损害。这是因为吃高脂肪的食物会破坏动脉中的内壁,从而产生氧化氮,而核桃中的含有一种可以减少动脉硬化、让动脉保持柔软的成分。核桃中还哈有氧化剂以及α-亚麻酸,这些物质可以保护氧化氮,就等于保护了动脉,对于身体健康做出了很好的作用。

  吃核桃对脂肪肝患者是有一定的好处,但是需要注意不能吃的太多,不论是任何东西都需要肝脏来代谢,若是吃的太过就会造成了肝脏的负担。

  脂肪可以吃核桃吗?通过以上这些,相信大家对此已经有所了解,倘若是还有想要知道更多关于脂肪肝的问题,可以免费在线咨询本院,在线主任会详细的解答患者的问题。

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