太原肝病医院
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肝脏不好要忌口,常吃以下碱性食物,排肝毒修复肝细胞

文章来源: 太原中医肝病医院(官网) 文章作者: 在线医生 发布时间: 2018-08-07 09:26

  经常熬夜导致睡眠不足,影响肝脏的排毒功能。而肝脏的受损会直接的影响到我们的身体健康,所以也就有句老话说的好“肝不好,人易老”,因此养肝护肝就显得尤为重要了。肝脏不好要忌口,常吃这些碱性食物,排肝毒修复肝细胞,护肝养肝!

  铁皮石斛含有丰富的多糖类物质,食用后在胃部产生一种保护膜,减少酒精对胃的破坏。同时增强肝脏的代谢功能,通过体内进行调和,将酒性化解,让酒醉的人恢复较快。

  蒲公英富含维生素和矿物质。它具有保护肝脏和增强肝脏的功能。它能清除肝脏和热量,解决肝脏毒素,坚持饮用,有助于清洁和保护肝脏。蒲公英肝经,除火,消炎,常用它浸泡水饮,能清热解毒,非常适合热和热水肿的人。

  蜂蜜是天然滋补补品,对人体健康有益,经常饮用蜂蜜水,能有效防止脂肪肝的形成,适合老年人饮用。蜂蜜含有葡萄糖和果糖,可增强肝脏的解毒功能和肝细胞再生和修复能力,增强机体的免疫能力。

  青柑普洱茶清香甘爽,疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏,维生素含量丰富,是解肝毒的首选佳品。其中,青柑能够疏肝理气,而普洱还具有减肥的作用,常喝能够预防和改善脂肪肝,远离肝脏疾病。蒲公英是大家都很熟悉的植物,不仅可观赏,还可入药。它的杀菌消炎作用很好,能够很好的帮助排净肝毒,清洁肝脏。

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