太原肝病医院
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肝病医院 肝病饮食应该注意什么?肝病有哪些症状?

文章来源: 太原中医肝病医院(官网) 文章作者: 在线医生 发布时间: 2019-08-30 22:09
1,肝病患者 需要经常吃的食物
 
适宜食品
 
一、苹果含有丰富的钾,可排出体内多余的甲盐,维持正常的血压。
 
二、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。
 
三、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
 
四、海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。
 
五、大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量
 
六、牛奶因含有较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收。
 
七、洋葱所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分,能有效地防止血管内血栓的形成;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。
 
八、甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸,保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素,能吸收胃肠中较多的水分,润滑消化道,起通便作用,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用。
 
此外,胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等也可以起到降脂作用,脂肪肝患者也建议经常食用。
 
 
 
 
  2,当身体出现这些症状时就要小心肝病了 
 
肝脏是不会“喊疼”的,肝脏作为人体重要器官之一,它毕竟是内在脏器,我们无法每次都跑去医院做检查,但是一旦发现,极大多数显示的都是肝晚期。所以我们可以通过身体上传递的信号来帮助我们判断出脏器是否健康,反之,如果出现了这些信号,那么代表你的需要养肝了。
 
 
1、指甲表面凹凸不平
肝主筋,指甲是“筋”的一部分,所以通过肝脏内毒素淤积,我们的指甲形态就会发生一些变化,如凸出、凹陷等。
 
2、肝病面容
如果一个人面色晦暗、额部、鼻背、双颊部有褐色色素沉着,那可能是有慢性肝病。脸色蜡黄,皮肤粗糙,也是肝病面容。患有肝病的人,脸部特征会发生改变。这样的表现就是常说的肝病面容。
 
3、“红鼻子”
就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。 虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的,但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。得肝病时,不光是鼻子会变红,很多人连整个脸部也都十分鲜红!
 
 
4、右上腹痛或全腹疼痛,手压时更痛
若出现这种症状,可能有细菌性腹膜炎,这是危险的合并症之一。细菌产生的毒素又可破坏肝细胞,加重病人体能的消耗。
当我们的身体出现以上症状时,我们就要加以警惕了,平时喝一些护肝养胃的食品,从生活中的一些小细节中预防肝脏疾病,让我们的身体更加健康!
中医认为,肝主藏血,肝主疏泄。养好肝,气血才能充足并通畅,皮肤才会红润。如果肝不健康,无法及时排毒造血,反映到人的皮肤上,就是脸色暗哑、色素沉淀。想要好皮肤好气色,护肝很重要。

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