太原肝病医院
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太原肝病患者如何科学饮水保护肝脏

文章来源: 太原中医肝病医院(官网) 文章作者: 在线医生 发布时间: 2017-12-26 15:13
  水是我们身体中养分物质和代谢废物的搬运工,是人体新陈代谢所必需的一个载体,所以保持体内有足够的水分是至关重要的问题。当我们的身体缺水时,代谢产生的废物将无法及时彻底地被排出体外。太原肝病患者科学饮水
 
  一、肝病患者饮水量很重要 太原肝病患者科学饮水
 
  一个正常人每天摄取和排出的水量约为2500ml,其间需要饮水约1500ml,饮用过多,会添加心脏、肾脏的担负,乃至呈现水中毒。饮用过少,则会呈现脱水、疲倦无力等症状。
 
  对肝硬化腹水患者而言,水量的操控尤为重要,过度的饮水会加剧腹水症状,病情比较严重的患者,建议其每天的饮水量少于800~1000ml,特别要注意的是别喝功能型饮料,因为要防止摄入过多的钠。
 
  二、恰当饮用白开水或淡茶水
 
  一般,人们习惯将饮料和水划为一类,但是从营养学视点上看,饮料是不能代替水的。饮料是以水或牛奶为根本原料,根据不同的配方添加了糖、酸、维生素及微量元素,尽管添加了些养分物质,因为某些饮料是高渗液体,非但不能解渴,反而越喝越口渴。
 
  而有肝脏疾病的患者,日常生活中如果口渴了,饮料也绝非是一个好的挑选。一般肝脏功能出现反常,会同时伴有糖代谢的反常,而大多数的饮料里是有很多糖的,长时间饮用会导致患者摄入的糖分过多,反而不利于疾病的康复。肝脏疾病的患者应该恰当挑选饮用白开水或许淡茶水为宜。太原肝病患者科学饮水
 
  三、科学饮水方法
 
  每天饮水量如何分配,也是一个需要注意的细节问题,短时间内饮用很多的水,能够显著加剧患者的胃肠担负,也不利于水分的快速吸收,因而医生主张饮水应遵循少量多次的准则,每天不要口渴了才喝水。太原肝病患者科学饮水
 
  1、早晨起床后饮水,弥补一夜之间的水分耗费,有效地稀释血液,下降心脑血管意外的危险。
 
  2、晚上睡前饮水也是非常重要的,睡觉时血液流速减慢,睡前饮水能加快血液循环,减少脂类在血管壁的沉积,有效地保护心血管。
 
  3、防止摄入温度过低的饮水,温度较低会影响胃肠道血管缩短,压力增高,关于有消化道静脉曲张的人来说,温度适宜更为重要,一般在35~45度较为适宜。
 
  4、三餐后也不宜立即喝水,饮水会稀释胃液,不利于食物的消化吸收,加剧胃肠担负。一般主张每日三餐前半小时至一小时之间适量饮用。太原肝病患者科学饮水

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