太原肝病医院
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最伤肝的几种食物,家中有就赶紧扔,吃多一口,肝病“上门”!

文章来源: 太原中医肝病医院(官网) 文章作者: 在线医生 发布时间: 2018-08-13 13:21

  人体的新陈代谢、消化、免疫、解毒、凝血都离不开肝脏,被迫当“劳模”的肝脏本来就容易累出病,你还总有意无意地伤害它。肝脏一旦“罢工”,全身都要出问题,还不快对你的肝脏好一点!

  肝脏还是人体内最大的解毒器官,体内产生的毒物、废物,吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。但是由于我们的生活习惯不好,肝脏渐渐地向我们提出了反抗的声音,肝脏疾病患者越来越多。

  酒

  过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,导致体内毒素增加,诱发肝脏损伤及多种疾病。另外,肝炎患者本身肝细胞已受损,如果再喝酒,对于病情来说更是雪上加霜,极有可能直接向肝硬化甚至肝癌发展。

  因此肝炎患者要尽快戒酒,无论什么酒都放在禁忌范围之内,最好一口都不要沾。

  肥肉

  肥肉里面有一种物质叫做嘌呤,聚积着大量各种瘦肉精及化工饲料毒素。无节制的摄取饮食会引发各种急慢性疼痛,血管硬化和各种结石,让你的肝功能不断恶化。

  动物肝脏

  过量食用动物内脏会致使血脂(胆固醇和甘油三酯)升高,从而引起脂肪肝,并且内脏有很多毒素,要尽量减少它们在你家庭食谱中出现。

  肝病不痛不痒,几种食材是肝毒的“克星”,每天吃一点,清洗肝脏

  五味子小小一颗,长的有点像石榴,它可是肝脏的强效免疫调节剂,能够抑制肝毒活性。五味子特别适合平时经常喝酒应酬的男性,酒后食用,可以促进胆汁分泌,加快分解酒精。当然五味子也是可以用来泡水饮用的,提高肝脏的抗病能力,给健康筑起坚实后盾

  蒲公英不只是路边的小野草,它还是一味良药,杀菌消炎作用很好,能够很好的帮助排净肝毒。全株的蒲公英,营养是最全面的,每天取一点泡茶,给肝脏“洗洗澡”。不过蒲公英性寒,因此体虚、胃寒的人群,最好在蒲公英茶中加一点玫瑰再饮用。

  荞麦茶具有很好的保肝作用。常喝苦荞茶,还对肝脏有良好的滋养作用,尤其是对脂肪肝、酒精性肝病或肝脏功能差的患者。坚持一个月左右每天喝一杯苦荞茶是很有益处的。

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