太原肝病医院
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肝脏排毒不好的症状,身上3处变黑2处变臭,夜里2个时间总惊醒

文章来源: 太原中医肝病医院(官网) 文章作者: 在线医生 发布时间: 2018-08-20 10:16

  肝脏是人体的解毒器官,一旦肝功能受损,会使身体毒素堆积,很难排出体外。当肝毒积累过多时,身体会发出很多“信号”,如果经常在夜里的这2个时间惊醒,身体3处变黑,2处变臭时,可能是肝脏在向你“求助”,不要忽视。

  一、身体3处变黑:

  1、脸色发黑:一个人的气色和身体健康状况有关,当肝血不足时,脸色会变得暗沉,皮肤也会变得粗糙。 如果脸色出现痤疮、粉刺可能是肝毒过多,内分泌失调。

  2、指甲变黑:健康指甲多为红润有光泽,且表面光滑。如果指甲出现黑色竖纹或周围变黑,排除灰指甲的病因,可能是肝脏出了问题。

  3、唇色发黑:正常人的嘴唇应该呈淡粉色,如果肝气郁结会导致嘴唇发黑发紫,长期会给健康带来影响,应及时调理。

  二、身体2处发臭:

  1、口臭:口臭并非一定是肠胃消化不良引起的,当人体肝脏长期堆积毒素时,身体会由内而外发出臭味,即为口臭。如果之前没有口臭,早起突然出现口干、口苦、口臭等症状的人,应该注意。

  2、体臭:汗水本身是无味的,但肝脏排无法通过尿液排出毒素时,会选择通过汗腺排出,尤其是腋下出汗过多且发臭,更应该注意,此情况排除天生有狐臭人群。

  三、夜里2个时间惊醒:

  1、 半夜1点:人在夜里1点多为熟睡状态,如果经常突然惊醒,可能是肝火旺引起的肝血流通不畅导致的。

  2、 半夜3点:半夜三点是肝脏修复的时间,肝脏主要在这个时间段排毒,如果经常在半夜3点醒来,可能是肝脏受损,毒素堆积。

  四、做2件事保护肝脏:?

  1、定期体检:由于肝癌早期难以发现,一开始不痛不痒很容易让人忽视,但一发现有可能就是晚期,所以每年定期检查才是预防肝脏疾病的最好方式。

  2、戒掉酗酒:比起抽烟等不良习惯,酗酒对肝脏的影响可能更大,大量的酒精可以最快最直接的损伤肝脏,如果长期不间断的整日酗酒,不给肝脏自我修复的时间,那就是对自己的健康不负责了。

  肝脏是人体重要器官之一,保护肝脏需要从饮食和习惯开始,生活中多运动,少熬夜、喝酒,多吃有益肝脏的食物,肝脏会悄悄变好。生活中要随时关注自身状况,常在半夜1点或3点惊醒,身体出现“3处发黑,2处变臭”的症状时,要及时去医院检查。

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