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“两个菜”是肝病的“敌人”,常吃降低转氨酶,给肝脏洗澡

文章来源: 太原中医肝病医院(官网) 文章作者: 在线医生 发布时间: 2018-08-22 10:50

  乙肝患者的转氨酶高意味着什么?转氨酶是人体肝脏的“晴雨表”,肝脏的情况通过它可以反映出来,对于乙肝患者而言转氨酶偏高意味着什么呢?医学上转氨酶数值的高低反映了肝脏受病毒影响的严重程度,很多乙肝患者都有转氨酶越高病情越重。病毒的传染性越强的错误认识,那么患者转氨酶高是怎么一回事呢?是意味着病情加重了吗?该怎么办呢?

“两个菜”是肝病的“敌人”,常吃降低转氨酶,给肝脏洗澡

  转氨酶是肝功能检查中一个不可或缺的项目,它表明了乙肝患者肝脏炎症情况以及肝功能受损程度。但并不一定能说明患者的病情。其实导致乙肝患者转氨酶升高的原因有很多,比如生活作息被打乱,饮食不规律,还有就是之前提及的药物导致转氨酶升高,这些都有可能导致转氨酶升高。

  转氨酶升高的常见原因

  1、患有酒精性肝炎脂肪肝、心脏疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭时,可引起转氨酶高。

  2、服用过对肝脏有损害的药物,如果有,一定要注意药物性肝炎的可能;多种药物和化学制剂都能引起转氨酶高,但停药后可恢复正常。

  3、病毒性肝炎这是引起转氨酶高常见的疾病、慢性肝炎(乙肝、丙肝)、肝硬化肝癌肝硬化活动时,一般都会出现转氨酶高。

  转氨酶高该怎么办呢?中医推荐两个食谱

  1、蔬菜玉米麦片粥

  步骤:棒渣50克,大米30克,玉米面20克,即食燕麦片20-30克。

  加入玉米粒,豌豆粒,胡萝卜粒,土豆丁,西兰花丁,煮滚后倒入玉米面,转文火慢慢熬制,待到煮到米粒开花时放入蔬菜丁和燕麦片,略煮一下至所有材料成熟即可。

  功效:燕麦和玉米面中含有亚油酸和维生素E,长期使用可降低体内胆固醇水平,从而减少动脉硬化的发生;

  胡萝卜和西兰花可补充身体中所需的维生素,同时改善粥的口感,补充营养的同时控制转氨酶的水平。

“两个菜”是肝病的“敌人”,常吃降低转氨酶,给肝脏洗澡

  2、枸杞甘元茶

  中医常配上蒲公英、决明子、菊苣、鲜白茅根、枸杞一起制成枸杞甘元茶煎水喝,养肝效果翻倍。

  做法:决明子3g、菊苣2g、蒲公英2g、枸杞3g、白茅根3g,将材料洗净晒干,烧开饮用即可。嫌麻烦的话,可以买成分相似的茶包,每天泡饮,简单方便。

  作用:决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能;菊苣对肝脏细胞有明显的保护作用;蒲公英通肝经,祛火,消炎,对慢性肝炎有很好的辅助作用;枸杞中的甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存,有防治脂肪肝的作用;白茅根有消炎的功效,白茅根能消除炎症,有助于减轻肝脏损害。平时可以多喝枸杞甘元茶,有助于排毒养肝。

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